学び・食事・暮らしがひとつにつながる

自然のままに育てられた食材を使って、 化学調味料や砂糖を使わない料理教室や、 自然と共生する暮らしを応援するイベントを開催しています。 ✔ 長岡式酵素玄米を軸とした食養生 ✔ 科学と東洋の知恵の両方から学べる ✔ 初心者でも続けられる実践型 ✔ 季節に寄り添う暮らしの提案 【住所】福岡県北九州市若松区修多羅（スタラ）2-21-2 【Mail】[email protected] 【電話】080-4919-1271 【10月のWポイントディ】第3週の営業日 16日・17日・18日・19日

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＊category 詳細 〇食を整える学びの連続講座 ・自然食基礎クラス（全６回） ・食養生クラス（全12回） ・食とからだをつなぐクラス（全4回） ・発酵食実践クラス（全6回） ・重ね煮ステップUP（全5回） ・重ね煮応用実践クラス（全6回） 〇季節を味わうワークショップ＆料理教室 ＜作って・食べて・持ち帰り＞ ・めぐみの料理教室 ・味噌作り ・漬物作り ・梅干し・らっきょう ・柚子胡椒など季節の保存食作りなど 〇暮らしを整えるイベントやお話会 ＜暮らしの知恵袋＞ ・セルフケア講座 ・無農薬無肥料の家庭菜園作り ・布ナプキン ・シャボン玉石けん ・お茶会 ・お話会等

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